Stepaerobic

Fitness

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Mittwochs 18.30 – 19.30 Uhr 

Alexander unser gefragter Trainer gibt mittwochs um 18.35 Uhr 1 Stunde Stepaerobic - eine tolle Choreographie auf heisse Musik!

 

Dienstags Bodyforming   18.30 - 19.30 Uhr 

Maddalena ist für die Anfänger zuständig.Sie trainiert Herz-,
und widmet sich dann dem BauchBeinePo Training

Latinfitness 19.30 - 20.30 Uhr

Auch hier bewegen wir uns auf heisse Rhythmen und lassen viel Schweiss und Kalorien liegen.

 Linedance
linedance ist eine choreographierte Tanzform,bei der einzelne Tänzer,unabhängig vom Geschlecht,
in Reihen und Linien vor-,und  nebeneinander tanzen.Die Tänze sind passend zur Musik choreographiert,
die meist aus country oder Pop stammen.(wikipedia)


Linedance ab 55 Jahre     dienstags um 10 Uhr

Linedance montags 19.00 Uhr 

 

montl 25€ 1 x wöchentlich Unterricht
bei Mehrbelegung mit anderen Fitnesskursen 30,-€
10er Karte 75€ ( gültig für 4 Monate)
Einstieg jederzeit möglich